Les Braquets

 

Toutes les catégories Développement (à l’exclusion des bibittes), ainsi que les juniors hommes et femmes sont soumis en course à une limitation de braquet.

Mais tout d’abord, qu’est-ce qu’un braquet?

Le braquet est le rapport entre le nombre de dents du plateau (au niveau du pédalier) – généralement 32, 42, 45 ou 52 dents – et le nombre de dents du pignon (au niveau de la roue arrière) – généralement de 12 à 26 dents. À noter que l’ensemble formé par les 8, 9 ou 10 pignons constitue la cassette.

Si l’on multiplie ce rapport par la circonférence de la roue – normalement entre 2,10 m et 2,15 m pour les roues de 700 mm de diamètre (attention aux roues de 650 mm des petits vélos), on obtient le développement, soit la distance parcourue à chaque tour de pédalier.

Il est évident que la force musculaire exigée et les contraintes imposées aux articulations du cycliste augmentent de façon exponentielle avec l’allongement du braquet, d’où l’intérêt des limites de braquet imposées par la FQSC dans le seul et unique but de préserver les genoux de nos jeunes athlètes (et aussi d’apaiser les ardeurs de certains parents-entraîneurs…).

Voici les limites de braquets imposées selon les catégories : (2015)

 

 CAT

 DIST

 Avec Roues 700

 

Bibittes

aucune

 aucune

 

Atomes

 5,60 m

 42 x 16

 

Pee-wees

6,14 m

46 x 16

* Nouveau

Minimes

7,01 m

46 x 14

* Nouveau

Cadets

7,62 m

50 x 14

 *Nouveau

Juniors

7,93 m

52 x 14

  * Les juniors H n’ont plus de limite de braquet
lorsqu’ils courent avec une autre catégorie

 

Pour respecter ces limites de braquet, il est généralement nécessaire de verrouiller, ou de «barrer» le plateau et/ou le(s) pignon(s) «trop longs», c’est à dire le plus grand plateau et/ou les plus petits pignons. Cette opération s’effectue en jouant sur les vis de réglage des dérailleurs; si vous n’êtes pas sûr de vous, demandez à votre détaillant de le faire pour vous ou, à défaut, à un responsable du club lors des premiers entraînements, mais n’attendez pas la dernière minute!

 

En compétition, les braquets sont vérifiés avant et après chaque épreuve par les commissaires de la FQSC et, en cas de non-conformité, la sanction est claire et immédiate :

dis-qua-li-fi-ca-tion.


Voir ce site pour le calcul des braquets: http://www.onlinetri.com/calculs/braquet.php

 

Nos activités

Tous les membres du club doivent obligatoirement détenir une licence de la Fédération Québecoise des sports cyclistes (FQSC). Le coût de cette licence n’est pas inclus dans les frais d’adhésion au Club. http://www.fqsc.net/general/achat-de-licence

Casque

Le port du casque est obligatoire en tout temps.

Gants

Il est obligatoire de porter des gants de vélo lors des compétitions.

Vêtements

L’athlète doit obligatoirement porter le maillot officiel du club lors des compétitions. Les autres vêtements aux couleurs du club sont facultatifs.

En début de saison, il faut prévoir des vêtements chauds (cuissards longs, manchettes, tuque, cache-cou, gants longs ou mitaines, couvre-chaussures).